Finalmente estate, pronte per la prova costume?

Come ogni anno torna la bella stagione, anche le mode ritornano.

Prima di parlare di costumi, parliamo un po’ di come prepararsi per indossarli al meglio.

A meno che non ci sia bisogno di perdere molti chili io sono contraria a diete dimagranti, soprattutto se fatte in modo drastico per un breve periodo, io sono del parere che bisogni mangiare un po’ di tutto, in modo da non far mancare niente all’organismo.

cominciamo coi consigli per la linea:

  • bere molta acqua, circa un litro e mezzo al giorno;
  • limitare il sale per prevenire la cellulite ed evitare gambe e piedi gonfi;
  • mangiare molta frutta e verdura;
  • evitare cibi grassi e troppo conditi;
  • fare esercizio fisico;

Oltre a un bel fisico per il mare è buona norma preparare la pelle per accogliere l’abbronzatura e e avere un bell’aspetto tonico

  • fare uno scrub almeno una volta a settimana, evita di avere un’abbronzatura a macchie e la fa durare di più;
  • mangiare frutta e verdura “arancione”, aiutano ad abbronzarsi stimolando la melanina;
  • usare delle creme solari adeguate, soprattutto sul viso e sui nei

Oltre alla pelle è buona norma proteggere anche i capelli con prodotti appositi, ottimi sono quelli di Collistar, L’Oreal professionnel e L’Erbolario.

Passiamo ora al costume, come dicevamo, anche le mode ritornano e quest’anno sono di gran moda fantasie e colori fluo come negli anni ’80, il mio consiglio però è quello di scegliere il costume più adatto alla propria fisicità e non alla moda.

Quest’anno siamo tutte fortunate perché non c’è un modello specifico di moda ma i brand di costumi ci offrono ampia scelta.

Ampia scelta, oltre che tra i modelli, l’abbiamo anche tra gli stili, molti hanno prodotto collezioni dedicate al Brasile e ai Mondiali, ma oltre a queste troviamo collezioni più chic, altre dal sapore etnico (molto di moda non solo in spiaggia quest’estate), altre ancora più sportive e colorate.

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